思想徒然

思ったことをなんとなく書いてみる

このサイトは

 

管理人の自由

 

なサイトです。

 

 

普通に個人サイトです。
好きなことを書きます。

 

気が向いたら更新。
気が向かなかったら更新せず、いつの間にか消滅しているかもしれません。

 

 

ほんとは前は沢山記事を書いていたんですけど。
ちょっと昔に記事を書きすぎて、記事内容が駄文ばかりだったので、ほとんどの記事を闇に葬りました。

 

一応訪問者がそれなりに来ていた記事は残しました。

 

 

 

管理人のプロフィール

自分(管理人)のことは「自分」といいます。
年齢は30代です。
男です。
ごめんなさい。

 

趣味は

  • ゲーム
  • アニメ
  • NBA観戦

最近はこんなところです。
こうやってあげてみると、ちょっとオタク系に見えますけど。

 

いまどきの30代ってみんな感じでしょ?
あれ?違う?

 

 

他に特に紹介することもないですね。
あぁ、北海道の東のほうに住んでいます。

 

夏、涼しくて最近好きです。
ただ涼しいゆえに、エアコンがないんだよなぁ。

 

だから暑い地域のほうが、エアコンがある分、夏涼しい気がします。
冬は寒いですけど、暖房があるので家にいる分には暖かいですからね。

 

 

あぁでも北海道の冬は、雪で自転車が使えないし。
水道管が凍る可能性があるので、怖いです。

 

そういう点で、冬寒いというのは大きなデメリットだと思います。

 

 

 

 

 

健康への意識

自分は腸が悪く、その関係で

  • アトピー
  • 潰瘍性大腸炎

これらの病気(症状)がでてしまいました。

 

なので、腸内環境を整えることに力を入れています。
ヨーグルトなど、おなかの調子を整える食べ物をよく食べています。

 

 

ヨーグルトやヤクルトといった、おなかの調子を整える製品に対しては詳しいと思います。

 

 

まぁ腸内環境を整えるのなら、食べ物より私生活のほうが重要だと思います。
体をあたたかく保つ。
これに限ると思いますね。

 

後はやっぱり疲れると、腸内環境も悪化しがちです。
安定が一番です。